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第462章 消费降级的时代,要买性价比的商品。

我告诉你,上层圈里面的人,从来不睡懒床。

他们都是早上4点钟、5点钟就起来了,因为他要掌握,早上最宝贵的这个时间。

有人觉得,不想吃早餐,就是因为他前一天熬夜的时间太长了。

他躺下之后,需要睡够8个小时,所以早上的时候,他很难爬起来。

有一个学者,专门对十几个人都进行了长达30年的跟踪采访,他研究了这些人的每天的早起。他发现有很多人能够通过起早床,将早上最清醒的时间,用于处理一些工作上的事情。

这些人都感不到痛苦,因为这些人他都是早睡,在前一天8点钟就睡觉了,所以他们早上就能够起来。

我给大家讲一讲吧,在我20多岁的时候,我也经常喜欢熬夜。在十年前我就开始觉得熬夜对身体有很大伤害,而且熬夜之后第二天整个人身体的精力都非常差,所以我就早睡早起,�

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