“我们继续，这个气最外面的是卫气，中间的是经气，在往里就是脏腑之气了。

这个脏腑之气又可以分我宗气和元气。

宗气就是后天之气，存在于肚脐以上，主要存在于脾肺两个脏腑。

精气是先天之气，存在于肚脐之下，就是在我们的肾脏之中。

如果你们去看中医，有点能力的中医一听你说话就能断定你的脾肺是不是有问题。

因为一个人的宗气不足，说话的声音就很低弱。

那宗气不足的人，脾肺一定是不行的。

至于肾气足不足，表现出来的就是一个人是否精力充沛了，去看小孩子和老人是最明显的对比。

小孩子精力充沛，是因为肾精充足，老人体力不济，主要就是因为肾精已经快耗光了。

因为肾精这东西，先天带来多少就是多少，没有办法补充的，所以一定要节制使用。

其实最

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！