姜羽在家，虽然看悬疑片入迷，但他准时在十一点半出现在厨房里，早上吃早饭过后解冻的食材和本就在操作台上的食材以及调味料。
姜羽脑海里自动形成菜单，做哪些菜，哪个先弄哪个要最后做一清二楚。
彩椒新鲜的红色和黄色搭配着洋葱要和牛柳做成一道菜，黑椒牛柳早就腌制好的，这是一道简单快手菜，去了壳的虾仁开了背，只需要锅里加油放入一些牛油火锅底料炒开后下虾仁，炒熟用烧烤粉调味比炒黑椒牛柳还简单。
佛跳墙，今天早上就已经小火慢炖着，这道名菜是他从司南晨那里学来的。
蒸锅里的黄花鱼已经取出来了，去掉之前的生姜片，撒上葱丝和姜丝，倒入蒸鱼豉油，热油泼上。
需要泼油的还有一道水煮肉片，也是很下饭的一道荤菜。
他曾经也没想到自己对做饭这么感兴趣还有天赋，姜钟
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