沈净颜形容自己的感受：“我心里就像堵了一个榴莲，特别的刺痛。”林宇心疼地叹了口气，轻声安慰道：“这感觉肯定不好受，我完全理解你的痛苦。可是，不能让这种情绪一直堵在心里啊，它会影响到你的身心健康的。要不试试找些方式发泄出来吧，比如写日记，把内心的痛苦和不满都倾诉出来；或者大声喊出来，释放掉心中的压力。不管怎样，一定要找到适合自己的方法来缓解这种痛苦。”
沈净颜拒绝了这个提议：“不好。”林宇又想到了一个办法，他语气充满关切，耐心地提议道：“那要不试试听点轻柔的音乐？有时候，音乐能舒缓情绪，让心情好一些呢，哥哥陪你一起。”
沈净颜转移话题问道：“哥哥，当领导说，你怎么来晚了？这些剩菜你将就吃些吧，你要怎样高情商的回答？”
林宇摸着下巴思索了一会儿，然
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