许大灿这下更不爽了:“我哥他今天既不用上班,也不用上学,他起来这么早干嘛呀?还让不让人过礼拜天了!”
刘月如没好气地说:“你以为人人都和你一样,老喜欢念叨什么“睡觉睡到自然醒”,我告诉你啊,这可不符合我们中医养生的理念。”
中医讲究天睡我睡,天醒我醒,别说这个时代娱乐匮乏,大家晚上普遍都睡得早,就是后来人们普遍成为晚睡协会常任理事的时候,中医也告诉大家要科学熬夜。
晚上12点一定要入睡,哪怕你只睡1~2个小时再起来熬夜呢;还有中午一定要睡午觉,睡半个小时起来,整个人的精气神就是不一样!
许大灿刚磨磨蹭蹭的起床,搂着刘月如就不撒手,非让她给自个穿衣服,跟个大宝贝似的,就听见门口有人喊:“那个,许大灿,许大灿在家么?”
听着声音,黏得糊的,就跟嘴�
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